Malheureusement, les herbes miraculeuses - à l'exception de l'hallucinogène - sont capables d'augmenter l'organe génital masculin. De nature, n'existe pas ou ne sait pas pour eux qui reposent dans les vieux manuscrits cachés, non disponibles pour un simple mortel. Par conséquent, il n'y a que deux options d'une personne ordinaire qui veut passionnément élargir sa «dignité» sur des centimètres établis: opter pour l'intervention de l'opération moderne ou pour tout confier à ses mains. Oui! Il s'avère que de nombreuses personnes sont répétées et ont supposé qu'un massage manuel qui influence le pénis comme un instrument de l'entraînement musculaire ordinaire peut se développer avec l'approche droite et régulière. Cependant, si nous décidons d'abord des normes généralement reconnues de savoir exactement qui doit être étendue et qui ne devrait pas s'inquiéter.
L'échelle "fière" (à l'état vivant):
- jusqu'à 160 mm - petit;
- De 161 à 180 mm - moyenne, taille normale;
- De 181 mm - une grande "fierté" qui provoque souvent ses inconvénients.
Conseils pratiques pour augmenter le pénis à la maison
Vous devez comprendre que les méthodes suivantes sont basées sur des termes à long terme.
- Préparation du massage. C'est pour établir une compresse chaleureuse. Le tissu doux est pris (vous pouvez également une serviette), trempé dans de l'eau tiède et pressé. Ensuite, il doit être enroulé autour de la course pendant 3 minutes. Mouiller à nouveau, appuyer, envelopper, tenir. Encore une fois tout le cycle et le membre est prêt à s'étirer. Le secret du processus préparatoire est d'améliorer la circulation sanguine et l'élasticité de la peau d'un objet d'efforts futurs.
- Le pénis doit être dans un état détendu, la position des jambes n'est pas importante. Tirez le canon du côté opposé. Faites-le avant la sensation de symptômes (en aucun cas de la douleur), conservez-le dans cette zone pendant 5 minutes et la baisse dans sa position d'origine. Après que le couple suivant ait reposé dans un mouvement circulaire pendant une minute, il masse le pénis pour restaurer la circulation sanguine. Répétez ensuite le processus entier quatre fois dans lequel la direction de l'étirement doit changer - vers le bas, à droite, à gauche. Tirez l'organe directement de vous-même pendant une autre minute et appuyez sur votre paume 10 fois avec votre paume.
- La condition érective de cet exercice n'est pas importante, mais il vaut mieux se tenir facilement avec vos jambes. Après avoir recommencé votre main, vous devez tirer la peau du scrotum (avec une puissance rationnelle) et revenir vers l'anus. Dans ce cas, les muscles du périnée devraient se séparer autant que possible. Le mouvement doit être arrêté lorsqu'une douleur tangible mais tolérante peut être ressentie dans la zone de la bride et au pied du pénis. Libérer. Répétez l'étirement avec 4 à 5 fois. Soigneusement! En aucun cas le conteneur du scrotum lui-même ne peut être suffisant ni traction.
- Définissez, distribuez vos jambes largement. Prenez l'organe avec votre main droite et 10 fois (15 secondes pour tout le monde) et développez-le alternativement de vous-même puis dans votre estomac vers vous. Répétez le cycle trois fois de plus, chaque fois que la direction "de vous-même" change vers la gauche, à droite et en dessous. Il est alors nécessaire de réaliser une érection en caressant la tête. Lorsque la barre augmente, elle doit être enveloppée d'index et de pouce à la base et fonctionner 10 fois vers l'avant et se déplacer de 3-4 cm. Tirez ensuite le pénis vers la droite pour effectuer 10 mouvements circulaires sans affaiblir la poussée. Répétez la rotation dans la direction de gauche. La dernière phase du complexe est d'abord un coup légère sur le corps à droite dans la cuisse, puis à gauche (10 fois).
Et à peu près loin d'une tâche secondaire
Vous devez aimer votre corps, oui. Mais pas seulement. Il devrait être loué! Chantez et idéalisez! En particulier la partie dont certains efforts physiques sont fabriqués. Pendant les exercices, il est extrêmement souhaitable d'admirer votre organe pour sourire dans toute la bouche et mettre fin à tout le centimètre mentalement requis pour l'augmentation. Et n'oubliez pas: vous ne pouvez pas en faire trop. Ne vous dépêchez pas de réaliser toutes les techniques décrites le même jour. Pendant un mois - un mois et passez à un autre si nécessaire. Si trop de charge est fournie, le géant du sexe perd sa sensibilité. Bonne chance!